cristiana rosa16 mar3 minGreen Mindfulness YogaPubblicato su https://vocidelloyoga.wordpress.com/2022/03/16/green-mindfulness-yoga/ Il legame tra gli esseri umani e la Natura ha...
cristiana rosa4 lug 20211 minOli Essenziali per il riequilibrio del Primo Chakra "Muladhara"Cedro - ha in sé un senso di presenza che ci riconnette senza mediazioni alla nostra fisicità. Geranio - azione stabilizzante e...
cristiana rosa31 mag 20213 minMuladhara Chakra - Primo Chakra della "Radice"Muladhara Chakra: colore rosso, rappresenta il livello vibrazionale più basso e lento, la terra e la materialità; ha funzione regolatrice...
cristiana rosa31 mag 20211 minYoga, Chakra e Oli EssenzialiLo Yoga e gli Oli Essenziali sono un accoppiamento vincente: praticare yoga avvolti da un impalpabile velo di aromi fa sì che: la...
cristiana rosa28 mag 20212 minI ChakraChakra in sanscrito significa ruota/cerchio; in relazione allo Yoga, sono vortici di energia del corpo energetico sottile, localizzati...
cristiana rosa22 mag 20211 minYoga e PranaLo Yoga (come anche l'Ayurveda, la medicina tradizionale cinese, l'omeopatia e la floriterapia, per citarne solo alcune) parte dal...
cristiana rosa13 mag 20211 minVirabhadrasana (posizione del Guerriero)Sebbene Virabhadra viene tradotto con "guerriero", in realtà, in sanscrito, é il nome di una divinità composto da due termini: Vira...
cristiana rosa1 mag 20211 minAnjali MudraL'Anjali Mudra é uno dei più diffusi, comunemente conosciuto come "posizione della preghiera" poiché le mani sono giunte all'altezza del...
cristiana rosa18 apr 20211 minUstrasana (posizione del Cammello)In sanscrito "ustra" significa cammello ma non é facile comprendere la connessione tra la posizione di "Ustrasana" e l'animale... La...
cristiana rosa25 mar 20212 minGarudasana (posizione dell'Aquila)Garudasana, la posizione dell'aquila, é un asana di equilibrio e torsione. Garuda, metà uomo e metà rapace, é il capostipite degli...
cristiana rosa13 mar 20212 minUtthita Trikonasana (posizione del Triangolo esteso)Nel corso della storia il numero é sempre stato potente nella religione, nella spiritualità, nella politica e in natura. Tre era il...
cristiana rosa14 feb 20212 minVrksasana (posizione dell'Albero)L'albero, da sempre, é considerato manifestazione della presenza divina, immagine di comunicazione tra mondo celeste, mondo terreno e...